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 Encyclopédie des soins de la peau

Routine du coucher de la Belle au bois dormant : Exfoliants à appliquer pendant la nuit

[fr-CA] Routine du coucher de la Belle au bois dormant : Exfoliants à appliquer pendant la nuit

Bien qu&rsquo;une exfoliation de nuit gagne continuellement en popularit&eacute; sur les listes de tendances en mati&egrave;re de soins de la peau, ce concept existe, en r&eacute;alit&eacute;, depuis des si&egrave;cles. M&ecirc;me la c&eacute;l&egrave;bre reine &eacute;gyptienne Cl&eacute;op&acirc;tre utilisait une version de l&rsquo;exfoliation de nuit pour obtenir une peau plus douce et d&rsquo;apparence plus jeune. Ces produits sont une astuce de beaut&eacute; pour les femmes, y compris pour la peau sensible, gr&acirc;ce &agrave; de nouvelles formules am&eacute;lior&eacute;es au cours des derni&egrave;res ann&eacute;es. 

Les exfoliations de nuit en d&eacute;tail 

Tout comme les rythmes circadiens naturels du reste de votre corps, la peau subit des changements quotidiens au cours de 24 heures. Le soir, l&rsquo;exfoliation, l&rsquo;hydratation et le pH de la peau changent; donc, vous pouvez profiter de ce moment en appliquant un exfoliant de nuit pour r&eacute;g&eacute;n&eacute;rer la peau en douceur pendant votre sommeil. 

Les exfoliants de nuit exfolient en douceur la couche sup&eacute;rieure des cellules de peau mortes en d&eacute;logeant les colles qui lient les cellules matures et ternes de la peau, les rendant ainsi plus faciles &agrave; enlever. Ceci aide &agrave; att&eacute;nuer l&rsquo;apparence des ridules, des rides et des taches de vieillissement tout en lissant la texture de la peau. 

La dermabrasion r&eacute;v&eacute;l&eacute;e 

Les ingr&eacute;dients cl&eacute;s de la majorit&eacute; des exfoliants de nuit sont les acides alpha-hydroxyle (AHA), comme l&rsquo;acide glycolique ou lactique. L&rsquo;acide glycolique, d&eacute;riv&eacute; de la canne &agrave; sucre, est compos&eacute; de petites mol&eacute;cules qui p&eacute;n&egrave;trent en profondeur la surface de la peau. L&rsquo;acide lactique, d&eacute;riv&eacute;e du lait sur, est plus doux que l&rsquo;acide glycolique et aide &agrave; hydrater la peau. 

On confond souvent les exfoliations de nuit avec les traitements d&rsquo;abrasion du microderme &agrave; la maison. Les traitements d&rsquo;abrasion du microderme comprennent un processus m&eacute;canique d&rsquo;exfoliation de la peau &agrave; l&rsquo;aide d&rsquo;un appareil &eacute;lectronique ou d&rsquo;un exfoliant granuleux. Par contre, la puissance d&rsquo;une exfoliation de nuit provient de ses ingr&eacute;dients actifs (AHA) et n&eacute;cessite peu d&rsquo;effort, &agrave; part l&rsquo;application &agrave; la peau. 

La beaut&eacute; au coucher en toute simplicit&eacute; 

Chaque soir, apr&egrave;s avoir nettoy&eacute; le visage et le cou, appliquez une couche mince et &eacute;gale d&rsquo;un produit d&rsquo;exfoliation de nuit. L&rsquo;exfoliant hydrate d&eacute;j&agrave; votre peau donc, aucun besoin d&rsquo;un hydratant de nuit suppl&eacute;mentaire. 

Le matin, lavez votre visage et votre cou comme d&rsquo;habitude et appliquez un hydratant avec une protection &agrave; large spectre avec un FPS 15 ou plus &eacute;lev&eacute;. Il est important d&rsquo;utiliser un &eacute;cran solaire lorsque vous utilisez une lotion AHA, en raison d&rsquo;une sensibilit&eacute; accrue au soleil. Appliquez le maquillage comme d&rsquo;habitude et vous remarquerez imm&eacute;diatement la texture plus lisse et une r&eacute;duction de l&rsquo;apparence des ridules. 

Vous pouvez maintenant mieux dormir en sachant que l&rsquo;exfoliation de nuit r&eacute;g&eacute;n&egrave;re doucement votre peau, vous permettant de vous r&eacute;veiller avec un teint plus doux et plus lumineux. 

Sources: 
http://www.dermalinstitute.com/us/library/26_article_Glycolic_Acid_Vs_Lactic_Acid.html 
http://www.surgery.org/media/news-releases/cosmetic-procedures-increase-in-2012 
http://www.smartbeautyguide.com/procedures/skin-hair/chemical-peel 
http://emedicine.medscape.com/article/842768-overview 
http://www.medicinenet.com/microdermabrasion/article.htm#what_is_microdermabrasion

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